慢   之   歌<br>
七老八十过老关<br>
一关更比一关难<br>
慢   之   歌通身骨胳已老化<br>
五脏六腑已近残<br>
少吃一口心慌乱<br>
多吃一口夜难眠<br>
站得久了腿发软<br>
坐得久了腰背酸<br>
话说多了思绪乱<br>
路走多了头晕眩<br>
稍有不慎跌一跤<br>
不是骨折就是瘫<br>
奉劝诸位老朋友<br>
人老服老是必然<br>
人生进入慢車道<br>
慢字当头记心间<br>
走路慢丶动作慢<br>
吃饭细嚼要慢咽<br>
筷子落地不要揀<br>
油瓶倒了也坦然<br>
急事难事莫慌乱<br>
大事小事莫抢先<br>
千事万事慢慢慢<br>
家事外事顺自然<br>
人老要唱慢之歌<br>
慢中求稳保安全<br>
高高兴兴活到老<br>
快快乐乐度余年